加班熬夜皮肤差？教你祛痘美肤！

　　明明知道熬夜不仅伤身还伤“脸”，可有的时候实在是生活所迫，不得不熬夜啊！以下是小编总结的加班熬夜祛痘美肤秘籍，收走不谢！
补充维生素



熬夜之前要补充一些维生素C和维生素E。这两种维生素有很强的抗氧化效果，维生素C能够抑制络氨酸酶的形成，防止熬夜之后色斑的产生和加深，避免肤色不均；维生素E是人体新陈代谢核细胞合成必不可少的物质，能够减缓衰老，净化血液质量，提升脸上的气色。



做好眼部护理工作



每天上班对着电脑已经让眼睛很疲劳了，晚上还要对着电脑加班熬夜，松弛的眼袋、黑眼圈和眼部皱纹就会爬上眼部周围。所以眼部护理是熬夜护肤不能忽略的工作，选择能促进眼部微循环、含排水消肿功效成分的眼部产品。对于循环不好导致的黑眼圈，可以用眼部冷热敷交替或温敷的方式，让淤血疏通，促进血液循环。





护理脆弱的唇部肌肤



熬夜通常会导致唇部变得干燥和没有光泽，小编建议选用滋润保湿效果较高的润唇啫喱，质感较水润，蕴含维生素E的效果更佳，可以长时间滋润唇部肌肤，使双唇恢复柔软水嫩。



把握皮肤作息时间



皮肤的作息时间是在晚上10点到11点之间进入晚间保养状态，我们需要提前做好保养准备。先用卸妆乳卸掉妆容，再用温和的洁面用品清洁面部，最后涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。如果睡前感到肌肤油腻，小编建议用保湿爽肤水擦去面部油脂，再抹一层乳霜。



第二天的洗脸工作要到位



熬夜之后的第二天早上，睡不醒不想起床，为了节约洗漱时间不用洁面乳，这是不可取的。皮肤经过一整夜的新陈代谢，并不干净，如果脸上的污垢不及时清理，直接上妆，很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等面部肌肤问题。所以就是再困再懒，也要做好洗脸工作。

除了掌握小编为大家分享的这些护肤秘籍，还有两件事在熬夜期间尽量不要做：

不要过度去角质


不建议在熬夜前进行磨砂或强酸类换肤护理，因为肌肤在熬夜期间无法很好的修复损伤，去角质很容易导致皮肤损伤加剧或突发敏感。

皮肤出油不要用吸油纸



熬夜和工作压力会刺激油脂分泌，一直用吸油面纸不停摩擦，会导致皮肤角质层轻微损伤，降低皮肤的抵抗力，加速老化，频繁擦拭还会伤害皮脂膜，让皮肤越吸越油。